Održano predavanje na temu „Tajna zdravog mršavljenja“

Predstavnici političkog pokreta HRAST prošlog su tjedna u Svetom Križu Začretju započeli ciklus tribina s tematikom iz područja zdravstvenog prosvjećivanja. Za početak su odabrali problem debljine koji je u odrasloj i dječjoj dobi prisutan u epidemijskim razmjerima u Hrvatskoj i svijetu. Na početku skupa prisutne je u svetokriškoj Žitnici pozdravila predstavnica HRASTA, Sandra Majsec. Predavačica je bila dr. med. Nada Jačmenica, fizijatrica koja je na svom radnom  mjestu, u Specijalnoj bolnici za medicinsku rehabilitaciju Krapinske Toplice, uključena u tim za provođenje programa za mršavljenje. Pod naslovom «Tajna zdravog mršavljenja» upoznala je nazočne s opasnostima po zdravlje koje nosi prekomjerna  tjelesna težina te mogućnostima da se taj problem na zdrav način prevenira ili liječi. Također je upozorila na zamke lažnih reklama i nezdravih postupaka koji se svakodnevno susreću u raznim medijima nudeći  lako i brzo, ali vrlo često štetno i kratkotrajno mršavljenje. Prisutni su po naučenoj formuli mogli izračunati svoj ITM (indeks tjelesne mase) te vidjeti u kojem su stupnju opasnosti od prekomjerne tjelesne težine. HRAST se pobrinuo da domjenak nakon tribine bude u suglasju s obrađenom temom  i zdravim životom te je sudionike skupa počastio voćnim salatama i prirodnim sokovima. Po zavšetku druženja, zainteresirani su kući mogli ponijeti tiskane materijale s nutricionističkim i fizijatrijskim preporukama za promjenu životnih navika vezanih uz prehranu i tjelesne aktivnosti, a sve u cilju poboljšanja kvalitete života